最近心情很差`

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 01:53:54
最近心情很差`快要期末考试加择校考试了``!作业超多!!很想放松下``还有最近脾气也很差,动不动就和别人吵起来..成绩也掉了许多``怎么办呢?!

好同学,看来你暂时遇到了些麻烦。因为具体情况不是很清楚,只能给些建议,希望对你有帮助:先找一个你曾经让你安静,快乐的地方(如果时间问题去不了,就想象自己在那里),然后,静静的回忆;接下来,想象自己未来想要的目标和生活(自己的和为亲人应尽的责任),最后看看自己遇到的问题,这些是在成长的道路上很多人都会遇到的问题,从普遍意义和个人意志作为的角度,相信你应该知道解决他们的办法。加油!

找方法发泄咯~去唱K啊,SHOPPING之类的~总之先放开学习疯狂一下吧~

读书压力是很大这人人都清楚!别对自己有太多的期望也别太失望,只要你能大声对自己说:我已经尽力了,问心无愧!就行了!其实出来打工有时也有烦的时候,最好就是做好自己不要给某些事某个人!影响到自己的情绪!你要做你真的自己!祝福你!